Nos Programmes
Une forge pour tous les niveaux. Choisissez votre discipline et commencez votre transformation dès aujourd’hui.
Muay Thaï
Plongez dans le Muay Thaï, l'"Art des Huit Membres", en maîtrisant l'utilisation des poings, des coudes, des genoux et des tibias pour une expérience complète des arts martiaux.
Nos cours couvrent tous les aspects : technique pure, clinch, explosivité et condition physique. Idéal pour ceux qui cherchent l'efficacité en combat réel ou une discipline physique totale.
Kickboxing
Découvrez la puissance et la précision du kickboxing, une discipline de frappe à haute intensité qui améliore la santé cardiovasculaire et la condition physique générale.
Notre programme met l'accent sur le style néerlandais : fluidité des combinaisons, déplacements rapides et puissance d'impact. Un entraînement complet combinant agilité, stratégie et force.
Jiu-Jitsu Brésilien
Plongez dans l'art au sol du Jiu-Jitsu brésilien, mettant l'accent sur la technique et le levier. Adapté à tous les corps et tous les niveaux.
Apprenez l'art du contrôle, des soumissions et de l'intelligence tactique sur le tatami. Un sport de combat qui développe autant l'esprit que le corps.
Boxe Anglaise
Travaillez votre jeu de jambes, votre garde et la précision de vos coups de poing. La boxe anglaise est l'une des disciplines les plus exigeantes physiquement.
Développez votre condition physique, votre endurance et votre force mentale à travers des entraînements dynamiques axés sur la technique et l'efficacité.
Mixed Martial Arts (MMA)
Le MMA combine le meilleur de la percussion (boxe, kickboxing) et du combat au sol (lutte, BJJ) pour faire de vous un combattant complet.
Maîtrisez les transitions entre le combat debout et le sol, développez une condition physique athlétique et apprenez à vous adapter à toutes les situations.
Taekwondo
Art martial coréen axé sur des techniques de coups de pied spectaculaires et rapides. Idéal pour développer la souplesse et la coordination.
Notre section Taekwondo, ouverte aux enfants et adultes, met l'accent sur les valeurs traditionnelles : respect, persévérance et maîtrise de soi.
